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Boxe




Vous recherchez puissance, confort et une protection optimale du poignet ? Nos gants de boxe sont disponibles de la taille enfant à XL, avec un rembourrage de 113 g à 510 g pour s’adapter à vos objectifs. Les gants plus lourds offrent une meilleure protection de la main et du poignet lors des longs rounds. Privilégiez les gants avec une mousse incurvée qui épouse la forme de votre poing, des bandes de poignet sécurisées qui maintiennent votre main droite et des paumes respirantes qui régulent la chaleur. Choisissez un modèle qui vous plaît et concentrez-vous sur une technique impeccable.

Quel poids (en onces) dois-je utiliser pour le sac de frappe lourd ?

La plupart des adultes s'entraînent sur des sacs de frappe lourds avec des gants de 340 à 450 g. Optez pour 340 g pour la vitesse et la fluidité des mouvements, 400 g pour un bon compromis entre vitesse et amorti, et 450 g si vos mains ou vos poignets ont besoin d'un soutien supplémentaire. Consultez les conseils de votre entraîneur et le règlement de votre salle de sport avant d'acheter des gants.

À quel point les gants doivent-ils être serrés ?

Choisissez une taille ajustée qui vous permette de fermer complètement le poing avec les bandages. Vos doigts doivent atteindre le bout sans crampes. Si la paume se plisse ou si le bout de vos doigts s'engourdit, prenez une taille au-dessus. Si votre main se déplace vers l'intérieur à l'impact, prenez une taille en dessous ou essayez une autre marque.

Quel poids en onces pour le sparring ?

De nombreuses salles de sport recommandent des gants de 450 g (16 oz) pour les entraînements de combat adultes afin de protéger les partenaires et les mains. Les athlètes plus légers utilisent parfois des gants de 400 g (14 oz), et les plus lourds, des gants de 510 g (18 oz). Respectez le règlement de votre salle, bandez correctement vos gants et assurez-vous de pouvoir fermer le poing et bloquer sans vous faire mal au poignet pendant les rounds.